Uncategorized 最高のコーチ 毎朝のミッション≒ブログの更新。このミッションを達成することは将来への投資。 朝起きて、(3:50) 腰痛予防のストレッチ(4:00)お湯のセットをしながら食器の整理PCの電源を入れて電源食器の整理温かい緑茶を入れて20分... 2021.05.26 Uncategorized